
Menu 270 - Semaine du 2 avril 2026
En vedette cette semaine :
- Ananas
- 1$ pour les membres PC Optimum (avec offre numérique) chez Maxi
- 2,8$ chez Walmart (prix courant, mais équivalent à un bon prix ailleurs)
- 2,99$ chez Super C
- Asperges
- botte de 325g à 2,44$ chez Maxi
- botte de 325g à 3,99$ chez Super C
- Bacon
- bacon Selection (375g) à 3,99$ chez Metro (du jeudi 2 au samedi 4 avril seulement)
- bacon Lafleur (375-500g) à 5,99$ chez Maxi
- bacon Lafleur (375-500g) à 6$ chez Provigo
- Brocoli
- couronnes de brocoli à 1,50$ chez Provigo
- brocoli à 2,97$ chez Tigre Géant
- brocoli biologique à 2,99$ chez IGA
- Champignons
- champignons blancs (227g) à 1,44$ chez Super C
- champignons blancs ou cremini entiers PC (454g) à 4$ chez Maxi)
- Chou
- chou vert à 0,55$/lb chez Metro
- chou vert à 0,99$/lb chez Super C
- sac de salade de chou Taylor Farms (397g) à 1,97$ chez Tigre Géant
- Choux de Bruxelles :
- 2$/lb chez Provigo
- sac de 454g à 2,44$ chez Maxi
- sac de 454g à 2,94$ chez Walmart
- 2,99$/lb chez IGA
- 3,99$/lb chez Metro
- sac de 454g à 3,99$ chez Super C
- Concombres
- concombres anglais à 1$ chez Maxi
- sac de concombres miniatures (6 un.) à 1,99$ chez Super C
- sac de concombres miniatures (1lb) à 2,97$ chez Walmart (prix courant, mais équivalent à un bon prix ailleurs)
- emballage de concombres miniatures Délices du Marché (6 un.) à 3$ chez Maxi
- Filets de porc
- filets de porc (emb. de 2 sous vide) à 3,99$/lb chez Maxi
- filets de porc (emb. de 2 sous vide) à 4$/lb chez Provigo
- Oranges
- sac d'oranges (4lb) à 3,52$ chez Metro
- sac d'oranges (3lb) à 2,88$ chez Tigre Géant
- sac d'oranges (3lb) à 4,99$ chez Super C
- Patates douces
- 0,99$/lb chez Super C
- sac de 3lb à 2,97$ chez Tigre Géant
- sac de 5lb à 4$ chez Provigo
- Poitrines de poulet
- poitrines de poulet désossées à 4,99$/lb chez Maxi
- Poivrons
- emballage de poivrons doux Délices du MArché (4 un.) à 4,88$ chez Maxi
- poivrons jaunes, orange ou rouges à 2,99$/lb chez Metro
- Saumon ou truite
- saumon
- côté de saumon atlantique Mon marché fraîcheur à 8,77$/lb chez Walmart
- filets de saumon atlantique à 8,99$/lb chez Provigo
- filets de saumon atlantique frais à 8,99$lb pour les membres Scène+ chez IGA ou les membres Moi chez Metro
- filets de saumon atlantique frais à 9,99$/lb chez Metro
- truite
- filets de truite steelhead frais à 8,99$/lb chez Super C
- saumon
- Tomates cerises ou raisins
- emballage de tomates raisins Délices du Marché (283g) à 2,77$ chez Maxi
- emballage de tomates raisins (283g) à 2,99$ chez Super C
- emballage de tomates cerises ou raisins (680g) à 8$ chez IGA

Recettes
Choisissez le type de menu
Plats principaux

Casserole crémeuse au poulet et asperges
5-15
Bol de poulet à l'orange & vinaigrette ranch
Trois fois par jour
Plaque de poulet & pois chiches au pesto
Les nutris qui planifient
Chou vert rôti aux tomates, bacon et tzatziki
5-15
Spaghetti carbonara aux champignons
Magazine 7 jours
Tournedos de porc au bacon et beurre aromatisé
Je cuisine
Filet de porc au gingembre et miel avec salade croquante
Coup de pouce
Orzotto au brocoli et au porc aux épices à steak de Montréal
Ricardo
Salade de saumon tex-mex
Roxanne Cuisine
Saumon aux épices BBQ et salade de chou à l'aneth
Dash of honey
Quesadillas au saumon & salsa à l'ananas
Trois fois par jour
Truite grillée, boulgour au cari, asperges et tomates cerises
RicardoJe vous propose de remplacer le boulgour par du couscous si vous n'en avez pas.

Lentilles citronnées aux légumes grillés et feta
Julie DesGroseilliers
Riz frit barbecue aux champignons, aux petits pois & aux oeufs
Trois fois par jour
Orecchiettes primavera
Ricardo
Blondies aux Mini Eggs
Libre de mangerVous pourriez remplacer une partie des Mini Eggs par des pépites ou un restant de chocolat.






