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    Menu 199 - Semaine du 10 octobre 2023

    En vedette cette semaine :

    • Brocoli
      • couronnes à 0,99$ chez Maxi
      • gros brocoli à 1,99$ chez Provigo
      • couronnes de brocoli à 1,97$ chez Walmart
    • Carottes
      • sac de carottes Mon marché fraîcheur (3lb) à 0,94$ chez Walmart
      • sac de carottes (5lb) à 1,65$ chez Super C
    • Chou
      • choux rouge ou vert à 0,79/lb chez IGA
      • chou vert à 0,88$/lb chez Super C
    • Choux de Bruxelles
      • sac de 454g à 1,94$ chez Walmart
      • sac de 454g à 1,99$ chez Maxi
      • 1,99$/lb chez Provigo
    • Patates douces
      • 0,99$/lb chez Maxi, Metro et Provigo
    • Poireaux
      • paquet de poireaux (5 un) à 3,99$ chez Metro
      • paquet de poireaux (5 un.) à 4,99$ chez Maxi et Super C
    • Poitrines de poulet
      • poitrines de poulet désossées à 4,44$/lb chez Maxi
      • poitrines de poulet avec os sans peau à 3,99$/lb chez Provigo
    • Poivrons
      • emballage de poivrons rouges ou verts (4 un.) à 3,99$ chez Maxi
      • poivrons jaunes, orange ou rouges de champ à 2,99$/lb chez Metro et Super C
    • Saumon
      • filets de saumon atlantique frais à 8,97$/lb chez IGA
      • côtés de saumon Mon marché fraîcheur à 8,98$/lb chez Walmart
      • filets de saumon atlantique frais à 9,77$/lb chez Maxi
      • filets de saumon atlantique frais à 9,88$/lb chez Provigo (du 10 au 13 octobre seulement)
      • filets de saumon atlantique frais à 9,99$/lb chez Metro
    • Viande hachée
      • porc haché extra-maigre à 2,49$/lb chez Metro
      • boeuf haché extra-maigre à 4,99$/lb chez Super C

    Recettes

    Choisissez le type de menu

    Plats principaux

    Lunch

    Dessert et collations