
Menu 263 - Semaine du 12 février 2026
En vedette cette semaine :
- Asperges
- botte de 325g à 2,88$ chez Provigo
- botte de 325g à 2,99$ chez Metro
- botte de 325g à 3,99$ chez IGA et Super C
- Bacon
- bacon Mère Michel (375g) à 4,98$ chez Walmart (prix courant, mais équivalent à un bon prix ailleurs)
- bacon (375g) ou bacon précuit (65-85g) Maple LEaf à 5,49$ chez Super C
- Champignons
- champignons blancs (227g) à 1,44$ chez Super C
- Chou
- chou rouge ou vert à 0,50$/lb chez Maxi
- sac de mélange à salade de chou Dole (397g) à 1,97$ chez Tigre Géant
- Côtelettes de porc
- côtelettes de longe de porc avec os (coupe du centre) à 2,49$/lb chez IGA
- tiers de longe de porc désossé Olymel (~1,6kg) à 2,99$/lb chez MEtro9
- Crevettes
- crevettes sauvages d'Argentine surgelées Green Ocean (300g) à 6,99$ chez IGA
- crevettes blanches du Pacifique colossales surgelées SeaQuest (30g) à 7$ chez Provigo
- crevettes sauvages d'Argentine surgelées Marina Del Rey (300g) à 7,77$ chez Super C
- Laitue
- duo de laitues boston, croquante ou salanova verte et rouge de serre Gen V (2 un.) à 1,97$ chez IGA
- duo de laitues boston, croquante ou salanova verte et rouge de serre Gen V (2 un.) à 2$ chez Maxi
- Mûres
- 170g à 1,44$ chez Super C
- 170g à 1,88$ chez Tigre Géant
- 170g à 1,97$ chez IGA
- Oranges
- sac d'oranges navel (3lb) à 2,99$ chez Maxi et Super C
- sac d'oranges navel (5lb) à 5,98$ chez Walmart (prix courant, mais équivalent à un très bon prix ailleurs)
- Poivrons
- emballage de poivrons verts (4 un.) à 2,99$ chez Super C
- poivrons verts à 2,50$/lb chez Maxi
- poivrons rouges, jaunes ou orange à 2,99$/lb chez Maxi
- Saumon ou truite
- saumon
- filets de saumon rose sauvage surgelés SeaQuest (400g) à 6,88$ chez Maxi
- filets de saumon atlantique frais à 9,99$/lb chez Metro
- filets de saumon atlantique frais à 10$/lb chez Provigo
- truite
- filets de truite steelhead surgelés à 8$/lb chez Maxi
- saumon
- Viande à fondue
- paquets de boeuf à fondue surgelés Royal (3x225g) à 13,50$ avec offre PC Optimum chez Maxi
- viande à fondue surgelée Selection (175-350g) à 6,99$ chez Metro
- boeuf à fondue surgelé Compliments (300g) à 6,99$ pour les membres Scène+ chez IGA
- Viande hachée
- paquet de poulet haché (454g) à 3,50$ chez Maxi
- duo de porc et boeuf hachés maigres à 4,44$/lb chez Super C
- veau de grain haché maigre à 4,99$/lb chez Metro

Recettes
Choisissez le type de menu
Plats principaux

Soupe de boulettes et nouilles
Margaux Food
Salade aux boulettes à la grecque
Trois fois par jour
Quiche aux asperges, aux champignons et au bacon
Coup de pouceJe vous propose d'utiliser une croûte du commerce

Casserole gratinée à la viande à fondue
Les recettes de Caty
Côtelettes de porc barbecue et érable pour sacs à congeler
Je cuisine
Brochettes de crevettes au beurre à l'ail
Les recettes de Caty
Saumon aux herbes et asperges à la plaque
Ricardo
Sandwichs au saumon cajun à la friteuse à air chaud (air fryer) et à la salade de chou
La cuisine d'Isabelle et Ricardo
Truite et chou rouge sur pains naans
Ricardo
Tacos végétariens à la patate douce & crème sure à l'oignon
Trois fois par jour
Tofu à l'orange
Savourer






