
Menu 262 - Semaine du 5 février 2026
En vedette cette semaine :
- Avocats
- avocats à 0,99$ chez Maxi
- sac d'avocats Délices du Marché (5 un.) à 1,98$ chez Provigo
- sac d'avocats hass Les Avocats du Mexique (2 kg = 9-11 un.) à 4,99$ pour les membres Scène+ chez IGA
- sac d'avocats (6 un.) à 3,99$ chez Super C
- sac d'avocats (5 un.) à 3,88$ chez Tigre Géant
- Carottes
- sac de carottes (2lb) à 0,97$ chez Tigre Géant
- sac de carottes (3lb) à 1,48$ chez Super C
- Chou
- chou vert à 0,49$/lb chez Super C
- chou vert à 0,99$/lb chez Metro
- kits de salades hachées Taylor Farms (305-377g) à 3,97$ pour les membres Scène+ chez IGA
- Crevettes
- crevettes blanches du Pacifique surgelées Irrésistible (340g) à 5,99$ chez Metro (du jeudi 5 au samedi 7 février seulement)
- crevettes blanches du Pacifique surgelées SeaQuest (300g) à 6$ chez Maxi
- crevettes blanches du Pacifique surgelées PC (400g) à 8$ chez Provigo
- crevettes blanches du Pacifique surgelées Irrésistible (340g) à 5,99$ chez Metro (du jeudi 5 au samedi 7 février seulement)
- Oeufs
- gros oeufs blancs Compliments, Burnbrae ou Nutri (12 un.) à 3,49$ chez IGA
- Patates douces
- 0,97$/lb chez IGA
- Pêches ou nectarines
- panier de 2lb à 3,99$ chez Super C
- Poivrons
- emballage de poivrons de couleur (4 un.) à 3,99$ chez Metro
- emballage de poivrons verts Compliments (4 un.) à 4,99$ chez IGA
- emballage de poivrons 3 couleurs ou verts (4 un.) à 4,99$ chez Super C
- emballage de poivrons doux Délices du Marché (4 un.) à 5$ chez Maxi
- emballage de poivrons doux Délices du Marché (3 un.) à 4,50$ chez Provigo
- poivrons verts à 2,50$/lb chez Maxi
- Poulet
- pilons ou cuisses de poulet à 1,99$\lb chez Metro
- cuisses de poulet à 2,49$/lb chezMaxi
- Saucisses fraîches
- saucisses La Fernandière (375g) à 3,99$ chez Super C
- Saumon ou truite
- saumon
- filets de saumon surgelés SeaQuest (400g) à 7$ chez Maxi
- filets de saumon atlantique frais à 9,99$/lb chez IGA
- truite
- filets de truite steelhead frais à 9,99$/lb chez Super C
- saumon
- Tomates
- emballage de tomates (4 un.) à 1,97$ chez Tigre Géant
- tomates italiennes à 1,99$/lb chez IGA
- tomates sur vigne à 2$/lb chez Maxi
- emballage de tomates raisins (1,5lb) à 4,99$ pour les membres Moi chez Super C
- Viande hachée
- paquet de boeuf haché maigre Famille Fontaine (454g)à 4,87$ chez Tigre Géant
- boeuf haché mi-maigre à 4,99$/lb chez Provigo
- paquets de boeuf haché maigre nourri à l'herbe (2x450g) à 12$ chez Maxi

Recettes
Choisissez le type de menu
Plats principaux

Pilons de poulet rôtis à manger avec les doigts
IGAVous pouvez utiliser des groppes carottes, simplement besoin de les couper en bâtonnets.

Pilons de poulet miel et ail
Ricardo
Cuisses de poulet à la lime et à la coriandre
Ricardo
Plaque de patates douces garnies
Les recettes de Caty
Salade ranch au poulet
Ricardo
Macaronis à la viande style tex-mex
Ricardo
Boulettes caramélisées aux légumes, sauce barbecue aux pêches
5-15
Sauté de chou et boeuf haché
Les recettes de Caty
Hot-dogs de luxe
K pour Katrine
Patates douces à la mexicaine
Savourer
Sauté de riz et saucisses
5-15
Saumon aux épices BBQ et salade de chou à l'aneth
Dash of honey
Bols de crevettes à la coriandre et à la lime
5-15
Tacos de crevettes au piment chipotle
5 chefs dans ma cuisine
Salade César aux pois chiches croustillants
PLAN bouffe
Frittata à la patate douce et au poivron
Ricardo
Soupe vite faite aux légumes
Je cuisinePour un repas complet, vous pouvez ajouter une conserve de légumineuses.





