
Menu 252 - Semaine du 13 novembre 2025
En vedette cette semaine :
- Avocats
- avocats à 1$ chez Maxi
- sac d'avocats hass Les Avocats du Mexique (2kg) à 4,99$ pour les membres Scène+ chez IGA
- sac d'avocats Délices du Marché (5 un.) à 3$ chez Provigo
- Carottes
- sac de carottes Compliments (5lb) à 2/5$ chez IGA
- sac de carottes Mon marché fraîcheur (3lb) à 1,58$ chez Walmart (prix courant, mais équivalent à un bon prix ailleurs)
- Concombres
- concombres anglais à 1$ chez Maxi
- emballage de concombres miniatures (397g) à 1,67$ chez Super C
- sac de concombres miniatures imparfaits Sans Nom (907g) à 5$ chez Maxi
- Chou
- chou vert à 0,44$/lb chez Metro
- chou vert à 0,75$/lb chez Maxi
- chou vert à 0,99$/lb chez Super C
- sac mélange à salade de chou Dole (397) à 1,97$ chez Tigre Géant
- Côtes levées
- côtes de flanc de porc à 2.85$/lb chez Super C
- côtes de dos de porc à 3,99$/lb chez IGA
- Courges
- courges à 0,99$/lb chez Super C
- courges à 1,49$/lb chez Metro
- courges poivrées, musquées, buttercup ou spaghetti à 1,50$/lb chez Maxi
- Oeufs
- gros oeufs blancs Selection (12 un.) à 2,97$ chez Super C
- gros oeufs blancs Nutri ou Burnbrae (18 un.) à 4,99$ chez IGA
- Oranges
- sac de grosses oranges (5lb) à 3,33$ chez Super C
- sac d'oranges navel Délices du Marché (3lb) à 4$ chez Maxi (prix courant, mais équivalent à un bon prix ailleurs)
- Poisson blanc
- filets de poisson surgelés (400g) à 7$ chez Maxi et Provigo
- filets de morue du pacifique ou filets d'aiglefin frais à 9,92$/lb chez Super C
- Poivrons
- emballage de poivrons rouges ou verts (4 un.) à 2,99$
- emballage de poivrons 3 couleurs (4 un.) à 4,49$ pour les membres Moi chez Super C
- Saumon ou truite
- saumon
- filets de saumon atlantique frais à 8,99$/lb chez IGA
- truite
- filets de truite steelhead surgelés à 8,50$/lb chez Maxi
- filets de truite frais à 9,99$/lb chez Metro
- saumon
- Tomates
- tomates rouges en grappe à 0,94$/lb chez Super C
- emballage de tomates cerises assorties PC (681g) à 3,99$ chez Maxi
- tomates rouges en grappe à 1,99$/lb chez IGA
- tomates sur vigne à 2$/lb chez Maxi
- Viande hachée
- veau de grain haché à 4,87$/lb chez Super C
- paquet de boeuf haché maigre (450g) à 5$ chez Maxi

Recettes
Choisissez le type de menu
Plats principaux

Côtes levées de porc & salade mexicaine
Trois fois par jour
Sauté de chou et boeuf haché
Les recettes de Caty
Burgers style pain de viande
Coup de pouce
Soupe aux boulettes de veau style osso buco
Les recettes de Caty
Croquettes de poisson à l'aneth à la friteuse à air chaud (air fryer)
La cuisine d'Isabelle et Ricardo
Tacos au poisson
Coup de pouce
Filet de saumon avec salade verte au concombre et au céleri
Trois fois par jourVous pouvez aussi utiliser de la truite ici

Plaque de truite et de légumes au cari
La cuisine d'Isabelle et RicardoIci aussi, on peut utiliser du saumon

Nouilles aux arachides
Coup de pouce
Macaroni au fromage à la courge
Ricardo





