
Menu 221 - Semaine du 27 mars 2025
En vedette cette semaine :
- Asperges
- bottes de 325g à 1,88$ chez Maxi et Super C
- Champignons
- champignons blancs (227g) à 1,88$ chez Tigre Géant
- champignons blancs (227g) à 1,99$ chez Super C
- champignons blancs PC (454g) à 4$ chez Maxi
- Concombres
- concombres anglais à 0,88$ chez Tigre Géant
- concombres anglais à 0,97$ chez Walmart
- concombres anglais à 1,44$ chez Maxi
- emballage de concombres anglais Délices du Marché (3 un.) à 3,99$ chez Provigo
- emballage de concombres miniatures Délices du Marché (6 un.) à 1,77$ chez Maxi
- emballage de concombres miniatures (397g) ou biologiques (340g) à 2/5$ chez Metro
- Poitrines de poulet
- poitrines de poulet avec os sans peau à 3,99$/lb chez Provigo
- poitrines de poulet désossées à 4,95$/lb chez Super C
- poitrines de poulet désossées à 4,97$/lb chez Maxi
- Pommes
- sac de pommes Cortland ou McIntosh (8lb) à 4,96$ chez Super C
- sac de pommes Empire, McIntosh ou Spartan Compliments (4lb) à 2,99$ chez IGA
- Radis
- radis en feuilles, déjeuner français ou 3 couleurs à 0,99$ chez Metro
- Saumon
- saumon rose sauvage du Pacifique surgelé Aqua Star (440g) à 5,97$ chez Tigre Géant
- filets de saumon surgelés SeaQuest (400g) à 5,88$ chez Maxi
- filets de saumon coho surgelés ou décongelés à 9,99$/lb chez Metro
- Tomates
- tomates rouges de serre Savoura à 1,99$/lb pour les membres Scène+ chez IGA
- tomates sur vigne à 2$/lb chez Maxi
- tomates raisins (chopine) à 1,88$ chez Tigre Géant
- tomates raisons, mélangées ou cerises (283g) à 2/5$ chez Metro
- tomates raisins Délices du Marché (283g) à 2,77$ chez Maxi
- tomates beefsteak de serre à 2,49$/lb chez Provigo
- caisse de tomates saladio de serre Savoura (907g) à 6,99$ chez IGA
- Viande hachée
- porc haché maigre à 2,49$/lb chez Super C
- paquet de porc haché maigre (450g) à 3$ chez Maxi
- porc haché extra-maigre à 3,99$/lb chez Metro
- paquet de boeuf haché maigre Famille Fontaine (454g) à 4,44$ chez Tigre Géant
- boeuf haché mi-maigre à 4,47$/lb chez Provigo
- boeuf haché maigre (parties fraîches et surgelées) à 4,88$/lb pour les membres Scène+ chez IGA
- boeuf haché maigre à 4,99$/lb chez Metro

Recettes
Choisissez le type de menu
Plats principaux
Bol de poulet à la grecque
Trois fois par jourBoulettes de porc wonton
Les recettes de CatyJe vous propose de remplacer les champignons shiitake par des champignons blancs, tout simplement. Pour la salade proposée en accompagnement, n'hésitez pas à remplacer la carotte par du concombres ou du radis.
Saumon aux herbes et asperges à la plaque
RicardoPensez à faire cuire plus de saumon si vous en voulez aussi pour les sandwichs en lunch.
Poke bowl végé
Je cuisineSoupe-lasagne au poulet à la mijoteuse
Savourer