
Menu 192 - Semaine du 22 août 2024
En vedette cette semaine :
- Aubergines- 1$/lb chez Maxi
- 1,99$/lb chez Provigo
 
- Chou-fleur- chou-fleur blanc, orange ou mauve à 2,97$ chez Super C
- chou-fleur blanc à 2,99$ chez IGA
 
- Concombres- concombres de champ à 0,50$ chez Maxi
- concombres de champ à 2/1$ (à l'achat de 2) chez Provigo
- concombres miniatures (6 un.) à 0,97$ chez Super C
 
- Côtelettes de porc- côtelettes de longes de porc avec os à 2,49$/lb chez Provigo
 
- Maïs- 12/2,99$ chez Metro
- 0,33$ chez Maxi
- 12/3,97$ chez Super C
- 0,44$ chez Walmart
 
- Pêches- panier de 3L à 3,44$ chez Maxi
 
- Poitrines de poulet- poitrines de poulet désossées à 4,44$/lb chez Super C
 
- Poivrons- poivrons verts à 0,97$/lb chez Super C
- poivrons verts à 1,50$/lb chez Maxi
- poivrons rouges, orange ou jaunes à 2,97$/lb chez Super C
- poivrons arc-en-ciel (3 un.) à 3,97$ chez Walmart
 
- Thon en conserve- thon pâle Clover Leaf (85-170g) à 1$ chez Maxi
- thon pâle Sans Nom (170g) à 1,29$ chez Provigo
 
- Tomates- tomates rouges de champ à 0,97$/lb chez Super C
- tomates raisins (283g) à 2,49$ chez Provigo
- tomates cerises (680-681g) à 6$ chez Maxi
- demi-boisseau de tomates italiennes (25lb) à 12,99$ chez Provigo
 

Recettes
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Plats principaux
 - Fajitas au pouletMordu- Préparez plus de poulet si vous prévoyez manger la salade mexicaine en lunch. 
 - Côtelettes de porc grillées & sauce aux nectarines, au cari et au lait de cocoTrois fois par jour- Je vous propose d'utiliser des pêches en remplacement des nectarines. 
 - Pâté au thon5-15
 - Salade de poivrons et de chou-fleur au tofu et au fromage en grainsRicardo
 - Bol bouddha méditerranéenPassion bouffe



