Menu 191 - Semaine du 15 août 2024

En vedette cette semaine :

  • Bacon
    • bacon Mère Michel (375g) à 3,88$ chez IGA
    • bacon Selection (375g) à 3,99$ chez Metro
  • Carottes
    • sac de carottes (5lb) à 1,85$ chez Super C
    • sac de carottes Mon marché fraîcheur (3lb) à 2,47$ chez Walmart
  • Chou
    • chou vert à 0,49$/lb chez Metro
    • chou rouge ou vert à 0,77$/lb chez IGA
  • Chou-fleur
    • chou-fleur blanc, orange, mauve ou romesco à 2,99$ chez Super C
    • chou-fleur blanc à 2,99$ chez Provigo
  • Concombres
    • concombres anglais à 0,44$ chez Super C
    • concombres anglais à 0,77$
    • concombres de champ à 0,99$ chez IGA
    • emballage de concombres miniatures Délices du Marché (11 un.) à 3,99$ chez Maxi
  • Côtelettes de porc
    • côtelettes de porc désossées à 2,94$/lb chez Super C
    • demi-longe de porc désossée à 1,96$/lb chez Super C (c'est encore plus économique : on coup nous-mêmes nos côtelettes!)
  • Courgettes
    • courgettes vertes à 0,98$/lb chez Super C
    • panier de courgettes jaunes ou vertes (1,5L) à 2,77$ chez Metro
    • courgettes jaunes ou vertes à 1,29$/lb chez Maxi
  • Crevettes
    • crevettes blanches du Pacifique surgelées, calibre 91-110 Irresistibles (340g) à 3/15$ chez Metro (à l'achat de 3)
    • crevettes blanches du Pacifique surgelées, calibre 51-60 Irresistibles (340g) à 6,93$ chez Super C
    • crevettes sauvages d'Argentine surgelées, calibre 20-30 (300g) à 7,99$ chez Maxi
  • Fraises
    • panier de fraises (1L) à 2,64$ chez Maxi
    • panier de fraises (750ml) à 2/5$ chez Metro
    • fraises (1lb) à 3,97$ chez Walmart
  • Haricots
    • haricots jaunes à 1,99$/lb chez IGA
    • haricots verts à 1,99$/lb chez Maxi
    • panier de haricots jaunes ou verts à 2,77$ chez Metro
  • Maïs
    • épis à 0,20$ chez Provigo
    • épis à 5/1,99$ chez Super C
    • épis à 0,40$ chez Maxi
    • épis à 0,44$ chez Walmart
  • Poulet
    • poulet entier Maple Leaf à 1,97$/lb chez Walmart
    • poitrines de poulet avec peau et ds à 2,99$/lb chez Metro
    • poitrines de poulet avec os sans peau à 3,99$/lb chez Provigo
  • Tomates
    • tomates italiennes à 0,94$/lb chez Maxi
    • tomates de champ à 1,49$/lb chez Maxi
    • tomates cerises ou mélangées (283g) à 2,97$ chez Super C
Spéciaux de la semaine du 15 août 2024

Les recettes de la semaine

Plats principaux

Lunch

Collation et dessert