Menu 190 - Semaine du 8 août 2024
En vedette cette semaine :
- Chou
- chou vert à 0,50$/lb chez Maxi
- chou vert, rouge ou de Savoie à 0,99$/lb chez IGA
- sac de mélange à salade de chou Dole (397g) à 1,99$ chez Super C
- sac de mélange à salade de chou PC (397g) à 2$ chez Maxi
- Concombres
- concombres anglais à 0,88$ chez Tigre Géant
- concombres de champ à 0,99$ chez IGA
- Haricots verts
- 1,99$/lb chez Super C
- 2$/lb chez Maxi
- Maïs
- 12/2,99$ chez Super C
- poche (60 un.) à 12$ pour els membres Scène+ (les vendredi et samedi 9 et 10 août seulement) chez IGA
- Pêches
- panier (3L) à 3,44$ chez Maxi
- Poulet
- cuisses ou pilons de poulet à 1,99$/lb chez Provigo
- poitrines de poulet avec dos à 2,99$/lb chez Super C
- Radis
- botte à 0,50$ chez Maxi
- Tomates
- tomates italiennes ou tomates rouges de champ à 0,99$/lb chez IGA
- tomates rouges de champ à 0,99$/lb chez Metro
- tomates raisins (283g) à 2,50$ chez Maxi
- Thon en conserve
- thon pâle en conserve Clover Leaf (170g) à 0,97$ chez Walmart
- thon pâle en conserve Sans Nom (170g) à 1$ chez Maxi
- Viande hachée
- porc haché maigre (parties fraîches et surgelées) à 1,99$/lb pour les membres Scène+ chez IGA
- boeuf haché maigre (1kg) à 10$ chez Maxi
Recettes
Choisissez le type de menu
Plats principaux
Pilons de poulet rôtis au citron et à l'origan & couscous
Trois fois par jourDes cuisses de poulet coupées en deux (pilons + hauts de cuisses) feraient aussi l'affaire.
Bols burgers
Les recettes de CatyUtilisez la viande hachée de votre choix. Si vous n'avez pas de poivrons et de carottes, mettez simplement plus des autres légumes (vous pourriez même ajouter du chou râpé/salade de chou).
Salade style niçoise aux pitas épicés
RicardoPas de poivrons? Mettez simplement plus des autres légumes!
Sauté de tofu au beurre d'amande
Coup de pouceDu beurre d'arachide ferait très bien l'affaire aussi.
Salade de pâtes «cowboy»
Folks & Forks