Menu 182 - Semaine du 23 mai 2024
En vedette cette semaine :
- Asperges
- asperges du Québec à 2,44$/lb chez Maxi
- asperges du Québec à 2,99$/lb chez Metro et Provigo
- Bacon
- bacon Mère Michel (375g) à 3,77$ chez Tigre Géant
- bacon Smithfield (375g) à 3,77$ chez Walmart
- bacon Compliments (375g) à 3,99$ chez IGA
- bacon Selection (375g) à 3,99$ chez Super C
- Cerises
- 2,44$/lb chez Maxi et Super C
- Concombres
- concombres miniatures (6 un.) à 0,88$ chez Super C
- concombres anglais à 1,47$ chez Walmart
- concombres anglais à 1,49$ chez Maxi
- Poivrons
- paquet de poivrons colorés (4 un.) à 2,99$ chez Super C
- paquet de poivrons rouges ou vets (4 un.) à 3,99$ chez Maxi
- poivrons jaunes, orange ou rouges à 3,49$/lb chez IGA
- Poulet
- hauts de cuisses de poulet avec os à 1,99$/lb chez Super C
- pilons de poulet à 1,99$/lb chez Super C
- Radis
- radis en feuilles à 0,99$ chez IGA et Metro
- Thon en conserve
- thon pâle en conserve Sans Nom (170g) à 0,95$ chez Maxi
- thon pâle en conserve Clover Leaf (85-170g) à 0,97$ chez Super C
- Tomates
- tomates en grappe à 0,74$/lb chez Walmart
- tomates beefsteak à 0,88$/lb chez Super C
- tomates rouges en grappe à 0,99$/lb chez IGA
- tomates raisins Délices du Marché (283g) à 2,49$ chez Maxi
Les recettes de la semaine
Plats principaux
- Pilons de poulet barbecue au paprika fumé (Je cuisine)
Accompagner de la salade proposée dans le bas de la recette (comme les courgettes ne sont pas en vedette, remplacez les courgettes par plus d'asperges et de poivrons).
Préparez plus de poulet si vous en voulez aussi pour les lunchs.
- Sandwich BLT (bacon-laitue-tomate) (Ricardo)
Pensez à faire cuire plus de poulet si vous prévoyez faire les sandwichs en lunch.
- Salade tiède de gnocchis au thon (Savourer)
- Brochettes de tofu souvlaki (Ricardo)
- Bol bouddha méditerranéen (Passion bouffe)