Menu 170 - Semaine du 29 février 2024
En vedette cette semaine :
- Asperges
- botte de 325g à 1,88$ chez Metro
- Avocats
- sac de 5 à 3$ chez Maxi
- Boeuf haché
- boeuf haché mi-maigre à 3,49$/lb chez Provigo et Super C
- Brocoli
- couronnes à 0,94$ chez Maxi et Provigo
- Concombres
- concombres anglais à 1,44$ chez Provigo
- Poitrines de poulet désossées
- 4,44$/lb chez IGA
- 4,47$/lb chez Maxi
- Saumon
- filets de saumon coho à 8,99$/lb chez IGA
- Tomates
- tomates rouges en grappe à 0,84$/lb chez Walmart
- tomates raisins (551ml) à 1,99$ chez IGA
Recettes
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Plats principaux
Sauté de poulet et brocoli à l'asiatique
Folks & ForksServir sur du riz.
Coupelles de burgers
5-15Accompagner de la salade crémeuse proposée dans le bas de la recette.
Bols de saumon style tacos
Les recettes de CatyCroquettes broco-cheddar
Savourer* Pour un souper express, vous pourriez avoir façonné les croquettes à l'avance.
Je vous propose de servir le tout avec une salade verte avec tomates et concombre (comme sur la photo de la recette) ou avec la salade crémeuse des coupelles de burger.
Salade d'orzo, asperges et poulet grillé
5-15